МЕДИЦИНСКИЙ ГИПНОЗ

Французские психологи из Университета Лиона подтвердили пользу перерывов на сон во время обучения. «Наши результаты свидетельствуют о том, что чередование занятий и сна приводят к двукратному повышению качества запоминания информации, сокращая время, затрачиваемое на обучение, и обеспечивая долгосрочное «хранение» в памяти», — объясняет психолог Стефани Мацца. По его словам, предыдущие исследования демонстрировали, что сон после занятий — […]

Человек, который старается забыть неприятные события рискует серьезно ухудшить свою память. Ученые-нейробиологи из Бард-колледжа выявили, что при сознательном подавлении нежелательных воспоминаний, человек забывает события, происходящие в настоящем. Свое исследование они опубликовали в Nature Communications. Суть их работы была в следующем: добровольцев, а их участвовало около 400 человек, от 18 до 35 лет, просили запомнить 36 […]